スマホが見えづらいと 2025/12/05 スマホが見えづらいと「ついに老眼が始まったのかな…」と不安になること、ありませんか。たしかに40代になると、年齢による変化として“老眼の入り口”は誰にでも訪れます。これは自然なことです。でも、こ…
ネクストメガネは、 2025/12/03 ネクストメガネは、「デスクワークをがんばる人の“目の負担”を減らす」ためのちいさな相談窓口です。オープンから半年、これまでに100人以上の方へデスクワーク専用メガネをお作りしてきました。お一人お…
冬になると、体だけでなく“目のまわり”も固まりやすくなります... 2025/12/01 冬になると、体だけでなく“目のまわり”も固まりやすくなります。肩や首がぎゅっとすくむ姿勢が続くと、目のピントを合わせる筋肉まで一緒に力んでしまうためです。実は、冬に増える「目が重い」「ピント…
とにかく眼がつかれる。 2025/11/26 とにかく眼がつかれる。ほかの人は平気そうなのに、なんで自分だけしんどいんだろう…そう感じる方が、とても多いです。でも実は、目の疲れ方って本当にひとりひとり違います。近視・乱視・老眼だけでなく…
最近タブレット学習が増えた7歳の息子。 2025/11/21 最近タブレット学習が増えた7歳の息子。本人は「見えにくい」とは言わないけれど、子どもって今の状態を“普通”と思い込みやすいものです。健康診断では問題はなかったのですが、気になって検査してみたと…
夕方になると、急に“ピントが合いにくい”。 2025/11/19 夕方になると、急に“ピントが合いにくい”。文字がぼんやりして、頭も重くなる…。そんな経験はありませんか?実はこれ、視力の問題ではなく眼のピントを合わせる筋肉が疲れて固まっているサインです。パソ…
👓 ネクストメガネができるまで 2025/11/18 👓ネクストメガネができるまでネクストメガネでは、「見える」だけでなく「心地よく見える」ことを大切にしています。一人一人の目の状態や生活スタイルに合わせて、最適な一本をお作りするために、いくつ…
在宅ワークになってから、なんだか疲れが抜けにくい… 2025/11/14 在宅ワークになってから、なんだか疲れが抜けにくい… それ、“体を動かさない”ことと“画面を見すぎてる”こと、 この2つが同時に起きているのが原因かもしれません。 家にいると、通勤もなく、気づけば一…
💻30代WEB系システムエンジニアの方のご相談。 2025/11/12 30代WEB系システムエンジニアの方のご相談。 仕事のストレスで一度退職されたあと、再就職を前にネクストメガネへ来店されました。 視力は裸眼で1.5。 「目の疲れはあまり感じないけれど、夕方になると…
目の疲れの正体は「筋肉バランスの乱れ」──眼の6本の筋肉と眼精疲労の関係 2025/11/06 デスクワーク中に「ピントが合いにくい」「目の奥が重い」「夕方になると視界がぼやける」と感じたことはありませんか?その原因は、視力の低下だけではなく、目の筋肉のバランスの乱れにあるかもしれま…