遠くがよく見える。
でも、それがそのまま「パソコンも楽に見られる」という意味ではありません。

これは、眼鏡をかけている人だけの話でもありません。

遠く用の眼鏡を使っている方。
コンタクトレンズで遠くをしっかり見えるようにしている方。
裸眼でも遠くまでよく見える方。

どの場合でも、デスクワークで長時間見ているのは、50〜70cmほどの近い距離です。

遠くを見るときと近くを見るときでは、
ピントの合わせ方や、左右の目の使い方も変わります。

そして、ここでお伝えしたいのは
ブルーライトカットの話ではありません。

パソコン作業で目が疲れると、

「ブルーライトをカットした方がいいのかな？」

と思う方も多いのですが、ネクストメガネではまず、

今の見え方が、仕事をする距離に合っているか

を考えます。

遠くを見るための度数のまま、近い画面を何時間も見続けていないか。
コンタクトで遠くをしっかり見える状態のまま、近くを見る時間が長くなっていないか。
裸眼でよく見えていても、近くを見るときに目が頑張りすぎていないか。

「見えているかどうか」だけでは分からないことがあります。

眼鏡を使っている方なら、遠く用とデスクワーク用を使い分ける。
コンタクトの方なら、仕事中だけ眼鏡を併用する。
裸眼の方も、仕事中の見え方を一度確認してみる。

そんな選択肢もあります。

大切なのは、
どこを、どのくらいの時間、どのように見ているか。

遠くがよく見えることと、
近くを長時間楽に見続けられることは、別の話です。

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